Napisz do nas: sklep@yoga-sklep.pl | Zadzwoń: 782 300 700

Koszyk

Ayurveda.-Księga-domowych-środków-leczniczych

Ayurveda. Księga domowych środków leczniczych (V.D. Lad)

69,90 zł

Czym jest zdrowie, a czym choroba? Czy choroba i zdrowie to tylko kwestia przypadku albo napotkania tych, a nie innych bakterii? Co możemy zrobić, aby zachowa dobre zdrowie i zapobiec chorobom? Tradycja medycyny ajurwedyjskiej szuka odpowiedzi na te pytania od pięciu tysięcy lat. Autor obszernej i merytorycznej pozycji zachęca, aby (co w naszej kulturze może wydać się paradoksem!) choroba była dla nas zaproszeniem do dokonania przemiany, okazją do zmiany sposobu myślenia, odczuwania, odpowiedniego jedzenia oraz ogólnego dbania o siebie. Niech to zaburzenie harmonii w naszym organizmie będzie dla nas nie hamulcem, ale impulsem do dbania o swoje zdrowie zgodnie z zaleceniami ajurwedy.

Jak we współczesnym świecie żyć zgodnie z ajurwedyjskim stylem życia? To przede wszystkim zwracanie uwagi na zapobieganie i profilaktykę. Kluczowym, niedocenianym czynnikiem decydującym o zdrowiu jest sposób spędzania czasu – ten, nad którym mamy największą kontrolę! Nie mamy wpływu na otoczenie, pogodę czy geny. To każda podejmowana przez nas decyzja aktywnie wpływa na nasze zdrowie fizyczne i umysłowe, kształtuje odporność, witalność, a także nasz charakter. Dzięki lekturze dowiesz się, jak stosować ajurwedę w życiu codziennym przy pomocy techniki m.in. uważności, panchakarmy (oczyszczania) czy praktyki jogi. Ajurweda naucza, że każdy ma określony organizm, który jest jedynym w swoim rodzaju połączeniem cech psychobiologicznych. Dzięki „Księdze…” możemy dowiedzieć się, jaki typ organizmu (vatta, pitta czy kapha) reprezentujemy, co ułatwi zrozumienie siebie. Wówczas łatwiej będzie nam indywidualnie dobrać naturalne metody leczenia dolegliwości, takich jak: objawy przeziębienia i grypy, wysoki poziom cholesterolu, problemy ze wzrokiem, depresja, bolesne miesiączkowanie, a nawet… kac! Przy pomocy dopasowanych do typu organizmu środków leczniczych (takich jak np. zioła, zmiany w diecie, wprowadzenie odpowiednich asan, zabiegi oczyszczające oraz oddechowe), łatwiej będzie przywrócić Ci harmonię vata-pitta-kapha.

W magazynie

1 w magazynie

Liczba stron: 384

Wydawnictwo: KOS

Recenzje

Na razie brak recenzji produktów.

Be the first to review “Ayurveda. Księga domowych środków leczniczych (V.D. Lad)”